لا تكن لطيفا أكثر من اللازم

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم

199 SEK
  • كتاب يوضح كيف تحافظ على لطفك دون أن تهمل حقوقك، من خلال وضع الحدود، وقول «لا»، والتعبير عن احتياجاتك بوضوح.
كتاب يوضح كيف تحافظ على لطفك دون أن تهمل حقوقك، من خلال وضع الحدود، وقول «لا»، والتعبير عن احتياجاتك بوضوح.
أضف إلى قائمة الرغبات
الوصف

 لا تكن لطيفا أكثر من اللازم 

كيف تستفيد من نواياك الحسنة

إذا كنت مثل معظم الناس فقد نشأت لتكون «لطيفًا»، ومع ذلك تجد نفسك تتساءل قائلًا: «إذا كنت لطيفًا جدًا، فلماذا حياتي ليست أفضل؟» والإجابة على هذا التساؤل تجدها لدى المرشد والمحاضر الشهير ديوك روبنسون، حيث يقول: «إن السلوك المنطوي على نية حسنة ضروري للمجتمع المتراحم، ولكن له جانب سلبي. فكون الشخص لطيفًا، غالبًا يعني أن يتحمل الكثير جدًا، وأحيانًا يكذب، ويحاول جاهدًا ودائمًا الاقتراب من الكمال، ويقع ضحية لسلوكيات أخرى ضارة بالنفس، والسلامة».
ويلخص روبنسون الأخطاء التسعة التي يفعلها عنها الناس اللطفاء ويفعلونها يوميًا، ويبين لنا كيف نصلح هذه الأخطاء، ونتجنب الضغط الذي لا داعي له في الأمور الحياتية بغية تأكيد العمل، ويعلمك كيفية:
• قول «لا» وإنقاذ نفسك من الأسى.
• إخبار الآخرين بما تريد، والحصول عليه فعلًا.
• التعبير عن الغضب بطرق هادئة تصون العلاقات القيمة.
• الاستجابة بصورة فعالة عندما ينتقدنا الآخرون أو يهاجموننا بتهور.
• تحرير نفسك المخلصة.
فهل أنت (مثل العديد منا) لطيف جدًا بشكل يضر مصلحتك؟ سيزودك هذا الكتاب بالطاقة التي تحتاجها لتحقيق ما تريد، وما تستحق في هذه الحياة، وفي نفس الوقت تظل شخصًا لطيفًا!

كلمات البحث: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم, ديوك روبنسون, مكتبة جرير

معلومات اضافية

الأبعاد: 210 مم * 140 مم

عدد الصفحات : 305

عدد الأجزاء:

اللغة: عربي

التجليد: عادي

تأليف/إعداد:

  • ديوك روبنسون

سنة النشر: 2026

الناشر:

  • مكتبة جرير